아이들이 웃고 즐기는 사이,

자연스럽게 마음챙김의 씨앗을 심어주고 싶어요.

학력

- 한양사이버대학원 아동가족학과 석사 재학

- 국가평생교육진흥원 심리학과 학사 졸업

- 인하대학교 항공우주공학과(부 : 철학) 학사 졸업

경력

현) 마음챙김놀이터 공동창업자, 법인 대표

현) 마음챙김 커뮤니티 WePause 총괄운영자

전) 마음챙김명상앱 [마보] 매니저 (2020-2021)

전) 마음챙김 컨퍼런스 [위즈덤 2.0 코리아] General Manager (2020-2021)

이전활동

- [내 마음은 소중해] 그림책 공동저자

- 울산 다전초, 노원 키움센터, 안평초, 탑동초, 길동초, 홍파초, 당곡초, 서울사대부초,
   종로구 청소년 상담복지센터, 위즈덤 2.0 코리아, 성장학교 별 등 아동청소년 마음챙김 프로그램 출강

- 서울대병원, 소셜캠퍼스온, 대구 CLUCH 등 성인 대상 프로그램 출강

- 성인을 위한 마음챙김 명상 수업 [혜아] 1~6기 운영 (2016 ~ 2020)

교육이수 & 자격증

- Serch Inside Yourself 2-Day Program 수료 | SIYLI (2019)

- Mindfulness Fundamentals Program 과정 수료ㅣ미국 최대 마음챙김 교육기관 Mindful Schools (2022)

- MSC(The Mindful Self-Compassion) 프로그램 수료ㅣ한국명상심리학회 (2024)

- 마보 8주 과정, 담마코리아 위빳사나 10일코스 등 명상 프로그램 수료

- 오감놀이지도사 | 한국평생교육인증원 (2023)

- 아동심리상담사 1급 | 한국심리교육협회 (2023)

- 놀이심리상담사 1급 | 한국심리교육협회 (2023)

- 싱잉볼 베이직코스 Lv.1 | 한국싱잉볼협회 (2023)

제가 가진 지혜와 사랑으로 아이들이 스스로 마음을 들여다보고,

내면의 가능성을 찾을 수 있도록 돕는 사람이 되고 싶어요.

학력

- 연세대학교 심리학과 석사 재학

- 가톨릭대학교 철학과, 심리학과 학사 졸업

경력

현) 마음챙김놀이터 공동창업자, 교육팀 팀장

현) Global Wellness Network Founder’s Circle from The Contentment Foundation

전) 마음챙김명상앱 [마보] 매니저 (2020-2022)

전) 한국내면검색연구소 [마인드풀코리아] 교육팀 매니저 (2020-2022)

전) 마음챙김 컨퍼런스 [위즈덤 2.0 코리아] 코어리더 (2020-2022)

이전활동

- [내 마음은 소중해] 그림책 공동저자

- 마음챙김 명상앱 마보 아동청소년 컨텐츠 선생님

- 강남중, 청주 봉정초, 중원초, 도림초, 길동초, 탑동초, 당곡초, 안평초, 서울 사대부초, 배곧중 등 아동청소년 마음챙김 프로그램 출강

- 월봉초, 대구시교육청 교사연수, N어린이집 양육자 워크숍 등 양육자/교육자 대상 프로그램 출강

- 북키즈콘, 마포구 문화재단, 노원 키움센터, 둔촌도서관, 파주 Wee 센터, 양천구 힐링센터, 종로구 청소년

   상담복지 센터, 성장학교 별 등 프로그램 출강

교육이수 & 자격증

- CBCT(Cognitively-Based Compassion Training) Foundation Course 이수ㅣEmory University (2023)

- 싱잉볼 베이직코스 Lv.1 | 한국싱잉볼협회 (2023)

- Mindfulness Fundamentals Program & Mindfulness in the Classroom Program 과정 수료ㅣ미국 최대 마음챙김 교육기관 Mindful Schools (2022)

- MSC(The Mindful Self-Compassion) 프로그램 수료ㅣ한국명상심리학회 (2021)

아이들이 성공이나 성취보다 더 중요한 삶의 가치를 알고,

마음의 힘을 길러서 일상에서 더 많은 행복을 느끼며 살아가면 좋겠어요.

학력

- 고려대학교 건축사회환경공학과 학사 졸업

경력

현) 마음챙김놀이터 공동창업자, 콘텐츠팀 팀장

전) 상상우리 사회혁신지원팀 교육담당 매니저 (2018-2022)

전) 마음챙김 컨퍼런스 [위즈덤 2.0 코리아] 코어리더 (2020)

전) 열정대학 교육팀장 (2015-2018)

이전활동

- [내 마음은 소중해] 그림책 공동저자

- 중화중, 탑동초, 중원초, 당곡초, 길동초, 마포구문화재단, 은평구청소년문화의집, 

   종로구 청소년 상담복지센터 ,성장학교별 등 아동청소년 마음챙김 프로그램 출강

- 수도권생태유아공동체, 생명사랑교회 등 양육자/교육자 대상 마음챙김 프로그램 출강

교육 & 자격증

- 마보 4주 과정 수료

- 인성지도사 1급 | 한국평생교육인증원 (2023)

- 부모교육지도사 1급 | 한국평생교육인증원 (2023)

- 싱잉볼 베이직코스 Lv.1 | 한국싱잉볼협회 (2023)

- 디자인씽킹 퍼실리테이터 (지속가능경영재단)